最近どうも睡眠不足が続いています。
睡眠不足ということがこれほどストレスになるとは思ってもいませんでした。
やはり、睡眠は人間にとって不可欠だということですね。
眠いと仕事もまともにてが付かなくて、なんとかならないかなーと思っていたのですが、
睡眠薬や睡眠導入剤のような薬にはたよりたくはないんです。
副作用とかも心配だし、薬に頼らずに本来の生活リズムに戻りたいです。
で、なにか良いものがないか？とインターネットで検索していたら、
休息ハーブ飲料というものがありました。
初めて聞く商品名ですので、いろいろと調べてみたのですけれど、
どうやら薬に頼らずにしっかりと休息を取りたい人の為のハーブ飲料のようです。
すでに５万本も売れているようで、結構な人気商品のようだし、
少しためしてみようかなと思いました。。
もしこれで、本当に今の睡眠の悩みが解決出来るのならば、
もし自分に合わなかったとしても安いと思うし、
今のまま何もしなくて悩み続けているよりはよっぽど
良いのではないのかなと考えまして。
もし、だれか詳しい方がいましたら教えてくださいね。
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